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    有些女性的乳頭會出現扁平、凹陷的情況，不像正常女性的乳頭凸出于乳房。其實，這病不是罕見的病癥，一般患者也不會感到疼痛，唯一不方便的就是乳頭短小、扁平，寶寶不能完全含住，給寶寶吮吸母乳造成了一定的困難。如果新媽媽有這種癥狀，天津月嫂提示就需要做到以下幾點來改善這種情況。

1.在妊娠時期就開始矯正乳頭，以便在哺乳時寶寶方便吮吸。現在，市場上出售一種乳頭矯正器，它能通過吸拔的方式，把乳頭向外牽引。經過長時間的拉伸練習，乳頭就會凸出于乳房，時間一般要經過一個月左右，如果情況嚴重，還需新媽媽多鞏固2-3個月。

2.在授乳時，新媽媽可以適當保持前傾的姿勢，并用手擠壓乳暈，保證乳頭凸出，及時送入嬰兒口中，當確定嬰兒含住了乳頭再松手，這樣可以緩解乳頭不凸出的情況。

3.在日常生活中，新媽媽要穿稍大一點的內衣，保證內衣前端不會壓迫乳頭，以免情況的惡化，加重寶寶吮吸的困難。